das Yoga Centrum Cafuk – Institut für Integrative Medizin und Yoga besteht seit 2005 in Kaiserslautern. Ich unterrichte Hatha-Yoga als Präventionsmaßnahme für Privatpersonen und Unternehmen/Krankenkassen – die Kassenzulassung liegt vor für Hatha Yoga, Lu Jong - Tibetisches Yoga, Autogenes Training, und Wirbelsäulengymnastik.
Die betriebliche Gesundheitsförderung ist wichtige Grundlage zur Sicherung der Arbeitsfähigkeit der Beschäftigten und somit zur Reduzierung krankheitsbedingter Fehlzeiten.
Zunehmende Belastung durch Stress aufgrund der Vielfältigkeit von Aufgaben welchen Mitarbeiter heute vermehrt ausgesetzt sind, sowohl in der Arbeitswelt als auch durch Familie, Kinderbetreuung und dergleichen haben in den letzten Jahren vermehrt zu signifikanten Krankheitsbildern geführt.
Alle Übungen haben eine positive Wirkung auf die Wirbelsäule.
Menschen die Yoga praktizieren, sind im Alltag belastbarer und leistungsfähiger.
Durch ein entsprechendes Angebot von Arbeitgeberseite erreichen Sie weiterhin eine hohe Identifikation Ihrer Arbeitnehmer mit Ihrem Unternehmen.
Die Zusammenarbeit unter Kollegen und das Betriebsklima werden positiv beeinflusst.
In der Regel umfasst ein Kurs 10 Unterrichtseinheiten á 60 Minuten. Einzelne Gesundheitstage sowie Einzeltermine sind ebenfalls möglich.
Einzeltermine zur gezielten Anpassung der Übungen an die spezifischen Anforderungen einzelner Arbeitnemer sind ebenfalls möglich.
Ich würde mich freuen, Ihnen ein detailliertes, auf die Bedürfnisse Ihres Betriebes abgestimmtes Angebot für Kurse unterbreiten zu dürfen.
Diese können z.B. im Pausen- oder Konferenzraum stattfinden.